Pour Soi

• Se renforcer musculairement
• Perdre du poids
• Perdre de la masse grasse
• Prendre du muscle
• Redessiner sa silhouette
• Corriger ses déséquilibres musculaires
• Améliorer et pérenniser ses performances
• Avoir un stretching cohérent avec sa morphologie
• Diminuer les risques de blessures

Tout simplement rester en forme

Pour les Sportifs compétiteurs

• Optimiser votre préparation
• Améliorer vos statistiques
• Préparer sa saison
• Rester en forme pendant la trêve

Tout simplement booster ses performances